Dear Diary,

Depuis que j'ai repris WW, j'ai réussi à maintenir mon poids.
Mais, ce que je veux réellement, c'est perdre ces foutus kilos !

Pour me booster (et aussi parce que je suis tout simplement DEBORDEE en ce moment), je me lance dans Simpl'Express.

Des repas tout prêts concoctés par Weight Watchers pour chaque moment de la journée et basés sur des aliments associant qualités nutritionnelles et sensation de satiété. Ceux que WW appellent "rassasiants".

Ainsi, j'ai prévu tous mes repas sur les 15 jours du programme en changeant quelques aliments piochés parmi les aliments rassasiants de WW.

Ça donne ça :